داء السكري مرض مزمن يمكن التعايش معه بشكل جيد، لكن بشرط متابعة منتظمة. الخطر الحقيقي لا يأتي من ارتفاع السكر في يوم واحد، بل من سنوات من الارتفاع دون مراقبة.
التحاليل الدورية
- الهيموغلوبين السكري (HbA1c) — يعطي متوسط التحكم في السكر خلال الأشهر الثلاثة الماضية. يُعاد عادةً كل ثلاثة أشهر، وقد يتباعد إلى ستة أشهر عند الاستقرار.
- سكر الدم على الريق — للمتابعة القريبة.
- وظائف الكلي والبروتين في البول — مرة في السنة على الأقل.
- الدهون في الدم — مرة في السنة.
هذه التحاليل تُنجز داخل العيادة.
الفحوصات السنوية التي تُنسى كثيراً
- العينان — فحص قعر العين مرة في السنة، حتى بدون أي اضطراب في الرؤية.
- القدمان — فحص الإحساس والجلد والأظافر. جرح صغير في قدم مريض بالسكري ليس أمراً بسيطاً.
- الضغط الدموي — في كل زيارة.
- القلب — تخطيط القلب حسب الحالة وعوامل الخطر.
علامات انخفاض السكر
تعرّق، ارتعاش، جوع مفاجئ، تسارع في نبض القلب، اضطراب في التركيز. عند الشعور بها، يؤخذ سكر سريع فوراً. من المهم أن يعرف المحيط العائلي هذه العلامات وكيفية التصرف.
متى تجب الاستشارة دون انتظار الموعد
- سكر مرتفع جداً أو منخفض جداً بشكل متكرر.
- جرح في القدم لا يلتئم.
- عطش وتبوّل شديدان مع فقدان الوزن.
- حمى أو عدوى، لأنها ترفع السكر وتغيّر الحاجة للعلاج.